Une photo apaisante...

Un dauphin...
La mer...
La nature...
Le calme...

Une photo apaisante prise cet été...
Une photo apaisante dans le cadre du challenge feel good de Soukee .

La méditation

Aujourd’hui , dans le cadre du Challenge Feel Good de Soukee , je vous parle de la méditation.

Je ne suis pas une adepte. Je ne médite pas chez moi. Je ne suis aucun procédé...

Mais lorsque je me balade dans "mon parc", je médite , je pense, en pleine conscience.

Prendre le temps d'écouter, de regarder, de respirer...

Admirer, découvrir, penser...

Laisser ses pensées faire leur chemin.
Ne pas trop réfléchir.
Laisser faire et lâcher prise...

Une habitude du weekend....

Mes rituels Bien être

Dans le cadre du challenge Feel Good de Soukee , aujourd'hui, je vous parle de mes rituels bien-être.
Pas d'habitudes beauté ou autres.
Plutôt des lieux...
Comment faire pour profiter de tous les instants et passer de bons moments.
Trois lieux pour moi :

1- La librairie Au chat lent

Une librairie géniale !
Bon , je ne suis pas neutre car la libraire est une de mes amies.
Mais, c'est un lieu chaleureux, remplie de bons romans et de beaucoup beaucoup de BD.
Les gens qui y viennent sont bienveillants.
J'adore y aller pour jouer à la marchande, être un lutin de Noël, aider à l'inventaire, acheter mes livres,...
Seul inconvénient : elle est à 1 h 15 de route de chez moi...
A chaque fois, j'en ressors revigorée avec l'envie de lire et lire encore.

2- Le marché au beurre

Un génial salon de thé près de chez moi.
Le lieu est chaleureux. Le thé et les gâteaux sont trop bons.
J'aime y aller pour l'ambiance cosy, les discussions, le thé et autres...

3. Mon parc

 Un lieu où j'adore prendre l'air, me balader, prendre le temps, marcher, regarder, écouter...
(j'en reparlerai plus longuement vendredi)

Une photo inspirante

Le thème aujourd'hui dans le cadre du Challenge Feel Good de Soukee est : une photo inspirante...

Je choisis ces feuilles.
De la couleur.
De la chaleur.
La nature.
"Mon" parc.
Des balades.
L'automne...

En balade...

Prendre le temps de se balader et admirer cette nature...

Les couleurs de l'automne sont belles et vives...

Ce pin parasol m'a toujours étonnée au milieu de ces feuillus :)

Un peu de gui pour Noël ?

Une bien jolie balade en ce dimanche...
Passez une belle semaine.

C'est reparti...

Et oui, toutes les bonnes choses ont une fin.
Je reprends le chemin de l'école ce matin.
Un collège sans élèves ni profs, c'est quand même sympa.
C'est reparti pour une année remplie de rires, de joie, de doutes, de stress, de rencontres, de découvertes,...

Gloucester

Pour notre dernière journée aux Etats Unis (enfin, demain, c'est route vers New York et avion à prendre), nous avons choisi de partir à la rencontre des baleines et des dauphins.

Très beaux moments.

Au lieu de 3h de voyage, nous sommes partis 4 h !

A la première baleine, c'est le silence dans le bateau puis l'extase...

 

Retour au calme avant le ballet des dauphins...

Et voilà pour ces trois semaines à l'est des Etats-Unis.
Merci à ceux qui sont passés par là pour suivre notre promenade...